Comment fabriquer une bougie de massage

massage bougie

Lorsqu’on parle de bougie de massage à des non-initiés (ou “bougie huile de massage”), on voit souvent poindre une interrogation, voire de la crainte… et parfois même à l’opposé un certain enthousiasme pour une pratique catégorisée sadomasochiste. On ne vous fera pas de dessin, vous voyez de quoi nous voulons parler.

Ici, pas de crainte à avoir, les bougies de massage sont tout à fait sûre à utiliser et… garanties sans douleurs ni brûlures. Que du bonheur donc !

Qu’est-ce qu’une bougie de massage

Plus qu’une simple bougie décorative, cette bougie est faite d’huiles de massage et de beurres corporels qui se mélangent à la chaleur créée par la flamme de la bougie.

L’ingrédient principal de cette bougie est la cire de soja ou la cire d’abeille dont le point de fusion est nettement plus bas que celui de la cire de paraffine, habituellement utilisée pour les bougies de tous les jours. Il est donc sans danger de travailler avec cette cire liquide en application corporelle.

En plus de la cire, une bougie de massage est composée d’huiles végétales et d’huiles essentielles pures.

Son utilisation en massage consiste à récupérer la cire liquide dans la paume de la main et de l’appliquer délicatement sur le corps comme une huile (chaude) de massage.

Les bougies  de massage ont la particularité d’hydrater en profondeur votre peau, d’éveiller vos sens et sont si faciles à fabriquer !

Pour son stockage et sa conservation, il est nécessaire d’utiliser un pot hermétique afin de garantir les vertus de ses huiles essentielles.

Evidemment, nous vous conseillons vivement d’être très regardant sur la qualité des huiles végétales utilisées et de ne choisir que des huiles essentielles bio !

DIY : comment fabriquer une bougie de massage BIO

Tout d’abord, il faut vous dire qu’il y a autant de recettes que de bougies de massage.

Bien que les ingrédients de base restent sensiblement les mêmes, leurs proportions varient d’une recette à l’autre.

Ingrédients de base :

  • 85g de cire de soja (non OGM)
  • 10g de beurre végétal (karité ou cacao)
  • 29g d’huile d’amande (ou de jojoba)
  • Mélange d’huiles essentielles (environ 30 gouttes)
  • Quelques gouttes d’antioxydant vitamine E

Si vous souhaitez une huile plus douce et riche, substituez une partie de la cire de soja par le beurre végétal.

Exemples de mélanges d’huiles essentielles :

  • Feu et Glace : 20 gouttes de menthe poivrée, 5 gouttes de bergamote, 3 gouttes d’eucalyptus, 1 goutte de Ylang Ylang,
  • Lavande épicée : 25 gouttes de lavande, 2 gouttes de clou de girofle, 1 goutte de gingembre
  • La route de la soie : 20 gouttes de bois de santal, 4 gouttes d’orange, 3 gouttes de patchouli, 1 goutte de poivre noir, 1 goutte de vetiver, 1 goutte de Ylang Ylang

Où acheter vos huiles essentielles?

Nous collaborons avec un laboratoire provençal réalisant des huiles essentielles pures et BIO. Vous pouvez acheter sereinement vos HE sur le site : Huiles & Sens.

Chef, la recette :

1) N’oubliez pas les règles d’hygiène essentielles. L’huile ira sur votre peau alors utilisez un pot et des ustensiles bien propres, cela va de soi…

2) Placer tout d’abord la mèche de votre bougie à l’intérieur du pot (qu’on aura pris soin de choisir avec un couvercle qui se ferme hermétiquement – type petit pot à confiture).

3) Pour augmenter la surface de contact et permettre un mélange homogène et plus rapide, gratter la cire et le beurre corporel pour obtenir des petits morceaux.

4) Placer la cire, le beurre corporel dans un récipient pour une cuisson au bain marie et mettez sur le feu (doux). Laisser fondre et mélanger doucement à l’aide d’une cuillère en bois, pendant un temps suffisamment important (entre 2 et 10mn suivant la quantité).

5) Retirez le mélange du feu et ajouter votre huile végétale et les huiles essentielles. Mélanger encore.

6) Verser le mélange dans le récipient choisi en tenant la mèche verticalement. Si nécessaire ajouter un support au-dessus du pot pour garder la mèche en position verticale. Le mélange va se refroidir et … se durcir. Une fois complètement refroidie, votre bougie de massage est prête !

Comment utiliser la bougie de massage

Laisser brûler la bougie pendant une dizaine de minutes. Éteindre la bougie puis faire couler doucement de la cire liquide dans la paume de votre main. En faisant ainsi vous vous assurez que la température de l’huile n’est pas trop chaude.

Appliquer délicatement l’huile obtenue sur le corps de votre partenaire et commencer votre massage. Nous vous laissons découvrir les bienfaits de ce massage !

Si vous souhaitez que nos praticiens réalisent un massage à votre domicile avec une bougie de massage, c’est tout à fait envisageable, il suffit de le préciser dans le champ libre destiné à ce genre de demande.

Nous vous souhaitons une agréable journée.

17 thoughts on “Comment fabriquer une bougie de massage

    1. Bonjour Sandra,
      Nous vous conseillons plutôt un pot en verre avec couvercle vissable.
      La recette donnée est pour un pot de 150 à 200ml, que vous pourrez trouver sans difficulté chez aromazone ou autre.
      Vous pouvez multipliez les doses en respectant les proportions mais attention à la conservation

  1. Bonjour ou bonsoir.
    J’ai entendu dire que certaines bougie de massage etaient comestible et d’autres non.
    Avec les recetted donnees plus haut, est-ce commestible (dans le sens pouvoir déposer des baisés )?

    1. Bonjour Zim!
      Effectivement il existe des bougies de massage comestibles.
      Personnellement, je n’en ai jamais utilisé, je préfère les vertues des huiles essentielles aux propriétés gustatives de certaines bougies.
      En principe, sauf quelques exceptions et à très faible dose, les HE ne sont pas comestibles.
      S’il s’agit de déposer juste un baiser, il ne devrait pas y avoir de problème… Mais voilà, ça ne se mange pas
      A bientôt sur MMM!

    1. Bonjour,
      Aucune huile essentielle n’est brûlée avec ce type de bougie.
      Seule la mèche brûle. La chaleur dégagée par la flamme va chauffer le mélange sans le “brûler”
      Bien à vous,

    1. Bonjour Audrey,
      C’est très variable, en fonction de la durée du massage et de la quantité que vous utilisez pour vos massages….
      Je dirais que pour une contenance de 175ml, en moyenne, vous pouvez espérez au moins une douzaine de massages…
      Bien à vous,
      Christophe

  2. Bonjour. Est-ce possible dans un même pot de mélanger plusieurs préparations?
    Explications, si je prend un pot de 400 ml, est-ce possible d’y déposer la première préparation “la route de la soie”, la laisser durcir, et y ajouter la deuxième préparation ” lavande épicée” ? J’espère que mes explications sont compréhensibles. Merci a vous

    1. Bonjour,

      J’aurai tendance à vous répondre par l’affirmative, sur le principe en tout cas.
      Par contre il y a un moment ou les deux mélanges vont forcément se mélanger, ce qui n’est pas forcément idéal

    1. Bonjour Alice,
      Si vous utilisez un pot hermétique et que la bougie a été préparée dans des conditions d’hygiène optimales, vous pouvez conserver votre bougie jusqu’à 6 mois.

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